主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天只做一「健(jiàn )」(📼)事》是(shì )個 【為幫市民解決一切(🕰)健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍(👑)繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做(🥞)膳事」、「(🙁)教你運Gut事」、「(🐖)八卦周 圍事(🌙)」、「身心有趣事／週末救(🖲)心遊」。每星期一連(lián )五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外(wài )物、(🤲)身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾(zhòng )(🈁)。運動(💹)、飲食 至到生(💍)活習慣一切與健康(kāng )都會屬於大家的「醫健事(shì )」，而(ér )心靈和情緒更是不(bú )容忽(🤔)視，所以本(běn )節目將會全方位集中「(💸)身、心(🍽)、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之(zhī )下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。