主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今(👷)天只做(⛲)一「健」事》是(🐌)個 【為幫市民解決(jué )一切健康相關和「(🎗)身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集(♑)將會以五(wǔ )個(gè )單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事(😚)」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有(🌚)趣事／週(zhōu )末救心遊(❔)」。每星期一連五日，主持人將分(🐑)別從「人際關係、飲食食療、運動(🈴)健身、 環境外(wài )物、身心靈」五大方向(🤳)中選(🥕)擇最適合(hé )的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而(ér )心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大(🔙)家。希望觀眾看完《今天(tiān )只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之(zhī )下碰(pèng )到健康難題都可以處(chù )變(🍹)不驚，解決(🈺)港人的(de )疑難和雜症。