主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天只做一「(🐽)健」事》是個 【為幫市民解決(🛍)一切健康相關和「身、心、 靈(🌰)」的問題】 的資(😧)訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍(wéi )繞著五個不同的出發點：「 人人關(guān )健(jiàn )事」、「無料做(zuò )膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身(🔩)心有趣事／週(zhōu )末(mò )救心遊」。每星期一連五日(rì )，主持人將分別(🏂)從(cóng )「人際關係、飲食食(shí )療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大(dà )方向中選擇最適合的(de )健康資訊帶給觀眾(🈁)。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大(🥋)家的(de )「(🌪)醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將(👌)會全(📸)方位集(jí )中「身、心、靈」的資訊給大家。希(🐖)望觀眾(🔫)看完《今天只(zhī )做一「健」事》後，無論在任何處境(👚)和身份之下碰到健康難題(tí )都(🎴)可以處變不驚，解決港人的(de )疑難和雜症。