主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
简介： 由芒果TV和(🥇)咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身(shēn )心健康的高度(🎾)关注和强烈追求，强化健康(😎)生活的(de )理(lǐ )念，全面(🎩)展现现代(🎡)人对于健康体(✳)魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典(🥀)型代表(biǎo )嘉宾参与一场为期三个月(yuè )的体(🌚)验计划，找到(dào )最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录(lù )他们的生活，以他们为原点，延展出(🤷)更多家庭日常与更广的社(shè )会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的(de )(🏉)角度出发，传递健康生活的(🏻)理念(niàn )，提供科学有效的健身方式。