主演：李宏毅 陈佩雯 王泽宇 梁小友 朱翰墨 刘晓进 王栩 潘怡行 何权谋 邹丹阳 次仁旺堆 赵迪 蒋伍轩 艾尔兰·别克 缪沛
导演：梁书源
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2014
简介： 《变形(⛲)计》是湖南卫视重点研发的一档生活类(🔱)角色(sè )互换(🍥)节目，这档节目结合当下社(shè )会热点，寻找热点中的当局人物，安(ān )(♑)排他(tā )们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中(🏐)互换角色（2014年改为一个月(🚸)），体验对方(fāng )的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗(cū )加剪辑后原生态播出(🥎)，它是中国第一档生活角色互换类节目。 《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不(bú )仅要站在对方立场去(qù )设想和(hé )理解对(🐨)方，你还要去过对方的生活(💯)，真正体(tǐ )验对方世界(🤔)的大小风云(⏲)，品察对方思想最微妙的情绪触动(dòng )。“变形”主人公就在与相关对象的互(hù )换中，体验不同人(🕕)生，达到(dào )改善(🍺)关系、解决矛盾、收获教益的目(mù )的。