主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在追求健(🆓)康(kāng )生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真(zhēn )的夠(gòu )健(🍥)康，或根本一直做錯？(🍖)馮盈盈、(🐮)宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針(😻)對(🚸)不同的飲(🥀)食迷思深入(rù )分析，提供科學(xué )解釋(shì )。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打(dǎ )造家常或創意菜式(shì )，不論(🤷)想減重修身(shēn )、增強體能，還(hái )是追求健康(🐀)的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生(🈸)。