主演：陆浩明 肥妈
导演：葉鷹傑 张志明
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2017
简介：為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契(qì )仔陸浩明(6號)，發揚「食平D」精神，到於全港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作意見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮(zhǔ )」意。 每集設有不同主(zhǔ )題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸(sòng )晚餐？(💱)找個電(🎛)飯煲(㊗)幫忙吧(ba )！坐月婦(🔝)女的飲(yǐn )食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還(hái )有「(💠)呃(e )Like兒童(tóng )餐」、(🚴)「人妻禦夫餐(👣)」、「十人大餐零難度」、「星期(qī )(🐾)五食(shí )豪D」(🏻)，不論單身、二(èr )人世界、大家(jiā )庭、宅男等(děng )各界(🙎)人(rén )士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保(bǎo )(🐞)證人人皆可變身大廚！ 節(🆙)目播出(💣)前，邀(yāo )請各路觀眾投票，在雞鴨、豬、牛、魚(🐂)海鮮、素菜蛋五個類別中選出最想學菜(🍹)式。肥媽順應民意，在(zài )最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人(💨)煮得輕鬆，食得開心又幸福。 第1集 - 飯煲(bāo )升呢 十餸五飯家庭自助餐 第2集(😄) - 飯煲升呢 燉湯(⛱)、煲粥、糖水、韓(hán )食都得 第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚 第4集 - 人妻禦夫(💘)餐 為男士進補 第(🌄)5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補(🖨)餐 花膠燉鷓鴣(gū )鮮奶 第7集 - 坐月滋補餐 吸收維(wéi )他命 第8集 - 坐月滋補(🀄)餐 紅、黑會(huì )補身？ 第9集 - 十人大餐零難度(👌) 四菜一湯打頭陣 (😇)第10集 - 十人大(🍄)餐零難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康 第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎