食好D

类型：港台综艺 / 地区：香港 / 年份：2025

主演：冯盈盈,宋宛颖,庄子璇,陆浩明

导演：

更新：2026-04-22

简介：在追求健康生&#在追求健康生活的(de )時(shí )代，究竟大家的飲食習慣可會真的(de )夠(🤴)健康，或根本(🆖)一直做(zuò )錯？馮盈(🏴)盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知(🔲)識，聯(🚉)同陸浩明(míng )、食物營養專家合(🍮)作，針對不同的飲食(shí )迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食(shí )材都要煮得美味！廚(chú )師會(🌊)示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造(zào )家常或創意菜式，不論想減重修身、增(zēng )強體能，還(🏯)是追求健(jiàn )康的觀眾，都可(🕯)以《食好D》，打破飲食謬誤，選(💍)擇健康人生。详情